سليب شوت شراب الميلاتونين لتنظيم جودة النوم 71 مل

سليب شوت شراب الميلاتونين لتنظيم جودة النوم 71 مل

الشراب المساعد على نوم منظم من الميلاتونين و إل -ثيانين و فيتامين ب ٦ و المغنسيوم, الميلاتونين يُعرف بقدرته على تنظيم وتعزيز جودة النوم, ويعمل على إرسال إشارة إلى الجسم للاسترخاء، ليجعل النوم أسهل .

تنظيم الإيقاع اليومي :

يلعب دورًا حاسمًا في تنظيم التوقيت الداخلي للجسم، ليساعد ويحفاظ على دورة نوم واستيقاظ منتظمة .

تخفيف اضطراب الرحلات الجوية الطويلة :

يساعد الميلاتونين في تخفيف أعراض اضطراب رحلات الجو الطويلة بضبط التوقيت الداخلي للجسم بعد السفر عبر المناطق الزمنية . 

تقليل القلق :

حسب بعض الدراسات فإن الميلاتونين يساعد في تقليل الاضطراب والقلق قبل الشروع في النوم، ليعزز النوم الهادئ ليلاً .

الجرعة والاستخدام : 

• شرب زجاجة واحدة قبل النوم بـ 30 دقيقة "للبالغين من عمر 18 عامًا فأكثر .
• رج العبوة جيدًا قبل الاستخدام.